In ultimul timp, Dieta Rina sau dieta disociata de 90 de zile, a devenit din ce in ce mai populara! Dieta Rina se incadreaza in categoria dietelor disociate, ceea ce inseamna ca intr-o zi poti consuma alimente dintr-o singura categorie: carbohidrati, proteine, etc. si este o dieta care poate aduce rezultate senzationale. Datorita faptului ca vei consuma produse dintr-un singur grup alimentar vei facilita digestia rapida, iar acest lucru va accelera procesul de slabire.
Dieta Rina 90 este pregatita de ZenDiet si livrata acasa sau la birou prin curier. Ca urmare a solicitarilor venite din partea Rinutelor, ZenDiet a lansat dieta RINA de 14 sau 28 de zile. Astfel, ZenDiet te ajuta sa dai startul in procesul de slabire.
Dieta RINA se incadreaza in categoria dietelor disociate. In dieta disociata intr-o zi poti consuma alimente dintr-o singura categorie: Proteine, Amidon, Carbohidrati sau Vitamine. Rezultatele acestei diete sunt senzationale. Datorita faptului ca vei consuma produse dintr-un singur grup alimentar vei facilita digestia, iar acest lucru va accelera procesul de slabire.
Obiectivul este sa scazi considerabil in greutate intr-un timp destul de scurt. Dieta Rina este sanatoasa si foarte putin restrictiva. Cel mai mare avantaj este ca ZenDiet iti livreaza acasa tot ce trebuie sa consumi urmand principiile dietei RINA.
Dieta Rina 90 si avantajele ei:
Dieta RINA se continua pana la 90 zile, insa ZenDiet te ajuta in primele 28 de zile cu livrarea preparatelor la dumneavoastra acasa sau la birou. Este perfecta pentru persoanele care nu au timp sa-si prepare zilnic meniul disociat.
Dieta RINA vă va ajuta sa va atingeti obiectivele, dar, vă va ajuta si să vă schimbați metabolismul. Este creată de un sportiv american și se bazează pe combinarea alimentelor pentru pierderea în greutate. În decursul anilor, dieta Rina 90 de zile a cunoscut un succes important. Este foarte flexibilă, sănătoasă și a avut rezultate bune pentru cei care au încercat-o. Nu numai că în timpul dietei Rina aveți puține restricții, dar puteți mânca toate tipurile de alimente. În timpul dietei de 90 de zile puteți consuma proteine, carbohidrați și chiar dulciuri.
Ce contine Dieta RINA 90?
Dieta Rina este o dieta disociata care grupeaza alimentele in 4 categorii: Proteine, Amidon, Carbohidrati, Vitamine. Fiecărei categorii îi este dedicată o întreagă zi. Mai exact, cele 4 tipuri de alimente trebuie consumate grupate, în zile ce se repetă consecutiv.
- Planul dietei Rina este foarte simplu: un singur tip de alimente zilnic si cateva legume permise.
- Acest regim Rina se bazează pe alimente disociate, ceea ce înseamnă că într-o zi puteți mânca doar un singur tip de alimente.
- Intr-o zi vei consuma doar un singur tip de alimente, de exemplu doar proteine. Digestia va fi mai ușoară și acest lucru va ajuta sa va atingeti obiectivele.
În timpul acestui regim disociat de 90 de zile trebuie să consumați în fiecare zi la micul dejun numai fructe. Este foarte important să vă amintiți: In fiecare zi, indiferent de tipul de alimente pe care trebuie să-l consumați în acea zi, pentru micul dejun trebuie să mâncați numai fructe.
Meniurile difera de la o zi la alta, iar mesele sunt echilibrate.
De asemenea, o zi importantă este ziua 29. În această zi trebuie să consumați numai apă. Nu vă faceți griji, ziua aceasta va veni după ziua vitaminelor :), deci nu veți avea probleme să o păstrați. In cele 28 de zile ZenDiet va ajuta sa va obisnuiti cu cantitatea alimentelor, cu modul de preparare si cu varietate.
Dieta Rina 90 si cele 4 tipuri de alimente:
- Proteine
- Amidon
- Carbohidrati
- Vitamine: fructe proaspete si uscate, legume, nuci, seminte, ZenDiet in ziua vitaminelor va v-a furniza meniul din dieta de detoxifiere bazat pe sucuri, salate si supe crema
Planul de dieta este simplu:
- în fiecare zi mâncați doar un singur tip de alimente (cu excepția celei de-a 29-a zi când veți bea doar apă).
- este foarte important să respectăm ciclul zilelor
- trebuie sa consumati doar ceea ce primiti de la noi.
- ceea ce mancati la pranz veti servi si seara doar ca o sa difere cantitatea.
- masa de seara va fi jumatate din masa de la pranz.
Dieta Rina Ziua 1 sau Ziua proteinei
Ziua va începe cu fructe pentru micul dejun.
După aceea vom continua cu un preparat care poate fi din: carne de curcan, pui, ficaciori,somon, pastrav, brânză, ouă.
In această zi veti mânca numai alimentele din proteine și legumele permise.
Dieta Rina Ziua 2 sau Ziua amidonului (legumelor)
Ziua va începe cu fructe pentru micul dejun. După aceea, în această zi, veti primi preparate din legume: legume preparate la gratar sau cuptor, budinci sau sufleuri cu: fasole pastai, quinoa, orez, fasole uscată, năut, mazare, sau cartofi combinate cu diverse salate.
Dieta Rina Ziua 3 sau Ziua carbohidraților
Ziua va începe cu fructe pentru micul dejun.
După aceea, în această zi, veti primi preparate care contin:pizza dietetica, hrișcă, fulgi de ovaz, mamaliguta, cuscus, paste sau fidea fara ou, clatite, biscuiti Rina, tarta cu mere, prajitura Rina.
Va vom rasfata in timpul acestei zile cu o bucatica de ciocolata neagra.
Daca doriti puteți mânca in oras chiar si o înghețată sau o bucatica mica de tort.
Dieta Rina Ziua 4 sau Ziua vitaminei
În această zi veti consuma numai fructe și legume: va vom rasfata cu o zi din dieta Zen de detoxifiere care contine 4 sucuri delicioase din fructe si legume presate la rece, un smoothie si o salata, din 2 in 2 ore consumati ceva
Pentru ca cura de slabire să fie un succes trebuie sa respectati urmatoarele reguli ale dietei disociate Rina:
- beți multă apă sau ceai fără zahăr (cel putin 2 litri pe zi)
- este bine sa beti dimineata pe stomacul gol un pahar de apa minerala sau apa cu lamaie si o lingurita de miere. Dupa 30 minute se ia micul dejun
- respectați numărul si ordinea meselor primite de la noi
- puteti bea o cafea fara zahar
- consumul de alcool incetineste procesul de pierdere in greutate. Deci nu consumati alcool.
- fiti activi zilnic, faceti sport
- dupa cele 28 de zile, in functie de rezultatele dorite puteti continua pana la 90 de zile
- dupa ce terminati dieta mentineti orele de masa.
- respectati anumite reguli legate de asocierea alimentelor si nu uitati de moderatie. Astfel realizarile vor fi pe termen lung.
De fapt totul consta intr-o alimentatie disociata, echilibrata si de mult exercitiu fizic.
Cum se livreaza cura de slabire Rina?
Pentru a pastra prospetimea produselor, dieta de slabire Rina produsa de ZenDiet este pregatita pentru a rezista transportului prin curier pana la dumneavoastra. Fiecare masa este ambalata separat si marcata cu etichete individuale. Preparatele din Dieta RINA 90 sunt livrate prin curier in mai multe transe, fiecare continand mesele pentru o zi sau mai multe (in functie de perioada din saptamana in care se efectueaza livrarea).
Care este diferenta dintre dieta de slabit si dieta Rina 90?
Dieta de slabit realizata de noi reprezinta în primul rand un stil de viata sanatos, care poate fi tinut pe termen lung. Orice cura si dieta va poate ajuta sa reduceti greutatea chiar daca obiceiurile dumneavoastra alimentare anterioare presupuneau un exces al caloriilor. Principiul de baza al curei de slabire ZenDiet consta în scaderea numarului de calorii (dieta hipocalorica).
Dieta Rina este o dieta populara in ultimii ani. Pe perioada celor 3 luni matebolismul dumneavoastra se schimba.
Noi respectam principiile acestei diete si va ajutam cu livrarea produselor pe parcursul a primelor 14 sau 28 de zile. Plata acestei diete e poate realiza in 2 transe (jumatate din suma la inceputul dietei iar cealalta jumatate dupa 13 zile).
Informatii Generale
Comanda telefonica
Puteti comanda acest produs sunand la: 0733 025 333
Transport rapid
Prin curierat, in 24 de ore la dvs.
Produse garantate
12 luni garantie
Retur fara intrebari
14 zile retur la comenzile on-line
Accesorii
-15%
-15%
-15%
-15%
-15%
-15%
Alti clienti au cumparat si...
-15%
-15%
-15%
-15%
-15%
-15%